教材簡介
這份共讀教材擷取書中精華內容，設計成 6 篇主題導讀 + 問題引導，帶領你循序漸進── 面對情緒 → 揭開信念 → 操練正向。
適合對象
小組共讀、讀書會（初信者和新朋友皆適用）
進行方式
1. 閱讀主題經文
2. 花5-10分鐘閱讀「重點摘要」
3. 分享「討論題」
4. 禱告結束
第一課：走向自由
認識情緒的源頭，領受以賽亞書 61 章的喜樂與自由
第二課：在大腦創造迴路
認識改變信念的關鍵：扎根神的話
第三課：情緒影響觀點
揭露內在濾鏡，放下自我辯護，以神眼光重新解讀自己與世界。
第四課：打造快樂的大腦
練習為微小進步慶祝，鍛鍊喜樂肌肉，讓正向思維自動導航生活
第五課：找回身分
從「不夠好」翻轉為得勝者，釋放預存潛能。
第六課：走向命定
相信未來充滿盼望，跨越紅海障礙，擁抱神為你預備的命定藍圖。